گه‌ڕان

Shadow Shadow
سیاسه‌تی

زانیاریی زیاتر

زیانەکانی خواردنی ئەندۆمی سەرت.. ’’مەترسیدارە’’

2021.10.01 - 23:41
App store icon Play store icon Play store icon
زیانەکانی خواردنی ئەندۆمی سەرت.. ’’مەترسیدارە’’

ناس کورد- 

لەشکر حەمید، پزیشکی پسپۆڕی خۆراک هۆشداری لە زیانەکانی خواردنی ئەندۆمی دەدات و دەڵێت، دەبێتە هۆی زیادکردنی کێش و بەرزکردنەوەی ڕێژەی کۆلسترۆڵ بەرزکردنەوەی پەستانی خوێن و نەخۆشییەکانی دڵ، هەروەها هۆکاره‌ بۆ تێکچونی مۆخ و گرفتی دواکه‌وتنی بیرکردنه‌وه‌ و بێهێزی.

کەناڵی ناس کورد لە تێلیگرام جۆین بکە   

 

دەقی نوسینەکەی لەشکر حەمید: 

 

زیانەکانی خواردنی ئەندۆمی

 

ئەندۆمی خۆراکێکی خۆشەو ئاسان و خێرا ئامادە دەکرێت کە پێکهاتووە لە ئاردی گەنم و نیشاستەو خوێ و زەیتی نەخیل تام و گلۆتۆماتی ێۆدیۆم  بیبەر، ئەندۆمی دەبێتە هۆی زیاد کردنی کێش و بەرزکردنەوەی ڕێژەی کۆلسترۆڵ بەرزکردنەوەی پەستانی خوێن و نەخۆشی یەکانی دڵ، له‌ناو ئه‌ندۆمیدا زه‌رفێکی بچوک هەیە له‌ خوێ پێکدێت، پێکهاته‌کانی ئه‌ندۆمی لەپشت زه‌رفه‌کی بیخوێنه‌ره‌وه‌ تیایدا ده‌بێنیت بێکهاته‌ خوێیه‌که‌ له‌سه‌ر ی نوسراوه‌ 621E ئه‌وه‌ش جۆرێکە له‌ خوێ چینی .

 

لە راپۆرتێکی رێکخراوی ته‌ندروستی جیهانی دا هاتووه‌، ئه‌م جۆره‌ خوێیه‌ هۆکاره‌ بۆ تێکچونی مۆخ چونکه‌ ئه‌م خوێیه‌ مه‌ترسیدارترین جۆره‌.

 

ئه‌ندۆمی ده‌بێته‌ هۆی درستبوونی گرفتی دواکه‌وتنی بیرکردنه‌وه‌ و بێهێزی هه‌روه‌ها نه‌خۆشی ده‌ماره‌کان وده‌رونییه‌کان دروستده‌کات.

 

هه‌روه‌ها شێرپه‌نجه‌ی مۆخ و سکچون و ئازاری ناو سک وقه‌ڵه‌وی وبەرزبونه‌وه‌ی فشاری خوێن دروستده‌کات.



لەشکر حمید، ئەندازیاری خۆراک